Aqua fitness

Aqua fitness jest uważany za jedną z najbardziej bezpiecznych i wszechstronnych rodzajów ćwiczeń fizycznych.

To połączenie muzyki, ruchu i wody. Woda daje efekt minimalizacji grawitacji i tym samym możliwość zastosowania ćwiczeń w odciążeniu. Wszechstronny trening umożliwia zastosowanie ćwiczeń ogólnorozwojowych w wielu płaszczyznach. Specjalnie dobrana muzyka zapewnia utrzymanie odpowiedniej intensywności zajęć.

Specjalistyczny sprzęt sprawia, że udział w zajęciach mogą brać również osoby nie umiejące pływać oraz te, które ze względu na częste kontuzje nie mogą korzystać z lądowych form usprawniania.

Koszt zajęć jednorazowych 25zł, karnet miesięczny 4 wejścia 80zł.
TORUŃ - UCS UMK
ul. Św. Józefa 17

dzień godzina forma zajęć instruktor
poniedziałek 19.00 aqua aerobik Hania
poniedziałek 20.00 aqua aerobik Patrycja
wtorek 19.00 aqua aerobik Paulina
wtorek 20.00 aqua aerobik Patrycja
środa 19.00 aqua aerobik Ania W.
środa 20.00 aqua aerobik Ania
czwartek 19.00 aqua aerobik Paulina


Obowiązuje telefoniczna rezerwacja miejsc
Toruń

603 256 706

Toruń – wejście jednorazowe 25zł, karnet miesięczny 80zł (przy 4 wejściach w miesiącu) cena obejmuje wejściówkę na basen

KWIDZYN - KCSiR
ul. Wiejska 1A

dzień godzina forma zajęć instruktor
wtorek 20.00 aqua aerobik Gabrysia
środa 20.00 aqua aerobik Gabrysia
czwartek 20.00 aqua aerobik Gabrysia
 


Obowiązuje telefoniczna rezerwacja miejsc
Kwidzyn

697 027 888

Kwidzyn - wejście jednorazowe 20zł, karnet miesięczny 40zł (przy 4 wejściach w miesiącu) cena nie obejmuje wejściówki na basen*
klient opłaca we własnym zakresie